Test de la ceinture Slendertone Connect Abs

Il y a quelques semaines je vous ai présenté sur un article la nouvelle ceinture Slendertone Connect Abs (lire l’article ici).mobile-coaching-app Vous vous demandez sûrement quels sont les résultats et comment ça marche en qqs semaines. Voici donc un bilan complet de mon expérience.

Objectif : Un ventre plat avant les vacances à la plage !

Programme : Occasion Spéciale / 4 semaines

AVANTIMG_6211

Semaine 1 : Adaptation.  Est-ce-que ça fait mal ?  

Oui et non. La première semaine tout est une question d’adaptation. Le programme propose une intensité à 100% , mais c’est à vous de décider l’intensité de votre travail. Pendant les premier jours je me suis mise à 35% de l’intensité suggérée; ça chatouille, mais ça ne fait pas mal. Vous ne devez à aucun moment avoir mal avec votre ceinture.

Pendant cette première phase j’ai découvert que mes abdominaux étaient moins forts que je ne le croyais, et j’ai eu l’impression qu’ils étaient distendus et pas bien consolidés. J’ai eu deux enfants par césarienne, et même si j’ai fait toutes mes rééducations post-grossesse, mes abdos ne sont jamais revenus à leur place.

Au bout de cette première semaine je suis monté à 45 % en intensité et j’ai remarqué les changements suivants:

  • Une incroyable amélioration du transit intestinal ! TOP
  • Une peau plus lisse et moins capitonnée sur le ventre, comme si la graisse avait fondu.
  • Une meilleur posture du dos.

 

Semaine 2 et 3 : L’effort  Comment ça marche ? 

Pendant les deux semaines qui ont suivi, j’ai augmenté au fur et à mesure l’intensité de l’effort. Je suis arrivé pendant cette phase à 60% du programme.  Le travail était plus intense, et mes abdominaux ont mieux réagit à chaque effort. J’ai mis ma ceinture pour repasser, faire le ménage, faire la vaisselle, plier le linge, travailler devant l’ordi, etc… Bref, j’ai mis la ceinture pour toute activité sans intérêt à la maison !Screen Shot 2016-07-06 at 08.21.21

Les changements vers la fin de la troisième semaine:

  • Des abdominaux vraiment plus consolidés.
  • Plus de gêne au dos et en bas du ventre pour certains mouvements de Yoga. C’est comme si enfin mon ventre avait la même force que le reste de mon corps.
  • Le creux latéral des abdominaux est réapparu !
  • Une perte de 2 centimètres de tour de taille !

 

Semaine 4 : Le résultat  Alors, alors ? 

Je suis devenue un peu addict à ma ceinture Slendertone, et parfois je l’utilise même deux fois par jour si j’ai le temps. Je suis monté en intensité à 70% et j’aime beaucoup la sensation d’effort et de travail pendant la séance. Maintenant j’arrive à faire des exercices en même temps que le travail de la ceinture: sit-ups, haltères aux bras, levés de jambes, etc. IMG_8080IMG_8086

RESULTAT

  • Mon ventre est nettement plus plat et plus fort !!!
  • Une taille plus affinée. J’ai perdu 3 centimètres de tour de taille !
  • La peau n’est plus capitonnée et il y a un effet de lissage remarquable sur le bas ventre !

AVANT Slendertone Connect AbsIMG_6189APRES 4 semaines de Slendertone Connect AbsIMG_8084

On remarque évidemment une différence vu de face, mais moi c’est sur le profil que je sent une réelle différence…  Un ventre plus plat !
IMG_6196AVANT en haut  / APRES 4 semaines en basIMG_8078A moi le petit bikini à la plage !!! IMG_8079 Si je rentre bien le ventre j’ai presque une taille mannequin, non ? looooool

Enfin, mesdames, messieurs, la ceinture Slendertone Connect Abs est un excellent outil de renforcement et d’accompagnement lors d’une remise en forme… Mais ce n’est pas un produit miracle ! Un ventre plat ça se mérite et ça se travaille avec une activité sportive régulière et une alimentation équilibrée.

Personnellement je suis très satisfaite du résultat acquis en 4 semaines avec Slendertone, et je vais continuer mon programme après mes vacances… 15 jours de mini shorts et des bikinis… Mexico, qui voy !!!

slendertone-logoTout savoir sur Slendertone Connect abs par ici

Publié par

French blogger. From Paris with love.

Un commentaire sur « Test de la ceinture Slendertone Connect Abs »

  1. Je suis exactement du même avis! Déja fan de la ceinture slendertone Abs, je suis en train de terminer ma 5eme semaine de slendertone connect et c’est une révélation!
    Bravo pour ces magnifiques résultats et bonnes vacances 😉

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